Gjør erfaringen din om til sterkt CV-innhold
Gratis AI-CV-prompter
Bruk guidede prompter med AI-assistenten du allerede har. Den spør om arbeidet ditt, finner relevante prestasjoner og hjelper deg å skrive for jobben og nivået du sikter mot.
Slik bruker du den
Velg én assistent
Alle de seks fungerer. Hvert kort forteller hva den er best på og hvilken innstilling du bør velge.
Åpne den og svar
Ett trykk åpner assistenten i en ny fane. Fire av dem får prompten rett fra lenken, Gemini og DeepSeek får den på utklippstavlen din for innliming. Den spør deretter om ett til tre spørsmål om gangen og venter på deg. Svar med dine egne ord. Korte svar går fint.
Ta svarene med tilbake hit
Når den har nok, skriver den sammendraget, erfaringen og ferdighetene dine. Kopier hver del inn i den tilsvarende boksen i CV-byggeren.
Velg en assistent
Hver prompt er skrevet forskjellig, slik hver leverandør sier at deres egen modell fungerer best. De kjører alle den samme samtalen.
ChatGPT
Best all round. Asks good questions and also writes the final lines well. Pick this one if you only try one.
Modell: GPT-5.6 Sol. Slå på: Reasoning: High, Web Search on. Kostnad: Best model needs a paid plan.
Claude
Best at asking questions. Digs the hardest into vague answers. Use this one if you know you did more than you can explain.
Modell: Claude Fable 5. Slå på: Effort: High, Web Search on. Kostnad: Best model needs a paid plan.
Gemini
Best free option. Handles a long career and long documents well, and is the one you can most clearly use for free.
Modell: Gemini 3 Pro. Slå på: Thinking: Extended, Deep Research for the market check. Kostnad: Usable without paying, with lower limits.
Perplexity
Best at checking the market. The strongest at finding what employers are asking for, and it shows you where each answer came from.
Modell: Pro Search, model set to Best. Slå på: Pro Search, Model: Best. Kostnad: Free searches daily, more on a paid plan.
Grok
Best at live job ads. Blunt, and quick to check what employers are advertising for right now.
Modell: Grok 4.5. Slå på: Web search on, DeepSearch for the market check. Kostnad: Free tier, with paid limits above it.
DeepSeek
Best for a very long career. Holds a long conversation together well, and keeps track of what you have already told it.
Modell: DeepSeek-V4-Pro. Slå på: DeepThink on, Web search on. Kostnad: Free to use in the app and on the web.
Modellnavn og innstillinger sist sjekket 23 August 2026. Disse endrer seg ofte. Er modellen på et kort ikke lenger i menyen, velg den nyeste assistenten tilbyr deg.
Hva du kan forvente
- Det er en samtale, ikke et skjema. Flere runder med spørsmål er normalt, og en lang karriere tar lengre tid.
- Den finner ikke på noe for deg. Husker du ikke et tall, si det, så spør den om du i stedet kan gi et omtrentlig anslag.
- Den er ment å utfordre deg. Hvis noe på CV-en din ville vært vanskelig å forsvare i et ekte intervju, bør den si ifra før du sender den.
- Den forteller deg hvor du kommer til kort for jobben du vil ha. Det er nyttig. Et gap du kjenner til, er ett du kan svare på.
Før du begynner
Du snakker med et annet selskap, ikke med oss. Ingenting du skriver inn i den, kommer tilbake til oss. For ChatGPT, Claude, Perplexity og Grok gir Åpne-knappen dem prompten, inkludert jobben, nivået og landet du la til over, og ingenting annet. Gemini og DeepSeek får ingenting før du limer inn. Behandle den som enhver annen nettside: ikke lim inn ID-nummeret ditt, bankopplysningene dine, eller noe om andre personer som ikke er ditt å dele.
Har du svarene dine?
Åpne CV-byggeren og legg dem inn. Hver boks har en «?» som forteller deg hva som hører hjemme i den.